• 083836455275
Facebook-f
Instagram
Youtube
  • Home
  • 2020
  • September
  • 25
  • Tips Memelihara Kecantikan Untuk Ibu Rumah Tangga
Cantik-Ala-Ibu-Rumah-Tangga
Nur Isnaini M.Q

Nur Isnaini M.Q

Tips Memelihara Kecantikan Untuk Ibu Rumah Tangga

  • September 25, 2020
  • , 6:42 pm
  • , Kecantikan
Sesibuk apapun aktivitas mengurus suami dan anak tercinta, pastikan penampilan Moms selalu segar dan sehat.

Sesibuk apapun aktivitas mengurus suami dan anak tercinta, pastikan penampilan Moms selalu segar dan sehat.

Berikut adalah sedikit tips yang dapat Mom praktekan untuk memelihara kecantikan.

Mini Workout

Luangkan waktu 30 menit dalam sehari untuk olahraga. Jika sulit, Moms bisa membaginya jadi 10 menit selama 3 kali dalam sehari. Misal, sambil menunggu hidangan matang atau ditemani si kecil, lakukan gerakan squat, sit up, atau push up. Atau bisa juga menemani anak bermain sambil jalan kaki menuju lokasi terdekat.

Menu Sehat

Tubuh yang sehat perlu di dukung dengan makanan bergizi. Cobalah membuat daftar menu sehat setiap hari. Pastikan menu tersebut memiliki kandungan vitamin, karbohidrat, protein, sayur, buah untuk asupan tubuh. Dan jangan lupa selalu rutin minum air putih minimal 8 gelas perhari.

Istirahat Siang

Tidur siang selama 20 menit dapat mengembalikan energi dan menyegarkan pikiran. Pastikan waktu istirahat disesuaikan dengan jam tidur si kecil.

Cantik Natural

Terlihat mempesona bisa dilakukan dengan make up sederhana. Gunakan pelembab dan bedak, lalu lip gloss atau lipstik dengan warna natural atau cerah agar wajah tidak tampak pucat. Lalu semprot kan parfum.

bagikan artikel

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on print
Share on email

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Grow. Explore. Discover

  • Produk PO dan In Stock
  • Kulwap
  • Downloads
  • Hubungi Kami
  • Tentang Kami
Error validating access token: Session has expired on Saturday, 14-Nov-20 02:21:04 PST. The current time is Friday, 05-Mar-21 05:18:40 PST.

© 2020 All rights reserved​

Hompimpaa.id